Olá, meu nome é Patrick Rocha,

Sou antes de tudo um ser humano que ama intensamente a vida em todas as suas formas.

Sou médico (CRM-CE 8561), autor, palestrante, pesquisador e apaixonado por emagrecimento saudável e nutrição. Atuo com muita alegria o posto de presidente do Instituto Nacional de Estudos da Obesidade e Doenças Crônicas (INEODOC).

Entre minhas alunas, amigas e pacientes, sou conhecido por Dr. Rocha.

Escolhi a área de nutrição e emagrecimento porque entendi na prática o sofrimento de centenas de mulheres que atendi em consultório que não tinham nenhum resultado com as dietas tradicionais, a não ser frustração, sofrimento e em alguns casos até depressão.

Minha missão de vida é trazer saúde e felicidade às mulheres. É mostrar que viver magra é possível. Sem dietas malucas e sem contagens de calorias. Sou autor do livro eletrônico Emagreça com o Dr Rocha e sou fundador do treinamento avançado Projeto Viver Magra em 7 Semanas.

Para manter sempre o mais alto nível de qualidade do conteúdo, eu mergulho diariamente em meus livros. Sou um amante incansável dos estudos (nunca deixamos de estudar).

Frequentemente estudo e busco a fundo milhares de artigos das melhores universidades do mundo e dezenas de livros sobre nutrição e sua relação com ganho de peso e as doenças associadas, como obesidade, diabetes e outras.

Entendi que só no consultório o meu alcance seria muito restrito a um pequeno número de mulheres. Por isso lancei esses projetos através da internet, que tem o objetivo de ajudar milhões de mulheres pelo Brasil afora, devolvendo a alegria e a felicidade delas em poder olhar para o espelho com orgulho e ir à uma praia ou piscina, se sentido seguras, com uma autoestima inabalável.  

        

 

 

Moro com minha família em Jericoacoara, Ceará, uma das praias mais bonitas do Brasil. Aqui eu me dedico integralmente a esses projetos e ao blog, buscando sempre uma forma de melhorar a sua vida e das pessoas que você ama.

Nas minhas horas vagas eu gosto de caminhar na praia, e praticar meditação nas tardes, vendo o por do sol no mar de Jericoacoara/CE.

Meditação? Sim, meditação. Pois a saúde é plena quando mente e corpo estão em equilíbrio. 
 

Jantar em Brasilia, com novos e antigos amigos!

Recebo também muitos amigos do Brasil inteiro aqui no Ceará, assim como, também, adoro visitar amigos ao redor do Brasíl.

Acredito que a amizade fortalece o ser humano, faz bem ao coração e é uma forma de ampliar, por vontade própria, nossa família!

Além disso, amo música. Música, assim como a meditação, é capaz de nos acalmar, e nos levar a momentos de total reflexão sobre nossas vidas.

E uma forma de me aproximar ainda mais da música, gosto de tocar violão nas horas vagas.

Diga um -oi- para a Bitoca!

Crio dois gatinhos, Bitoca e o Kafka, que adoro e me fazem companhia nas horas diversas de trabalho. Inclusive deixei uma foto da Bitoca, para você admirar o charme, rs. 

 Meu objetivo através deste blog e dos projetos que criei é mostrar que existe uma verdadeira matrix de desinformação.

As mulheres estão sendo enganadas descaradamente por indústrias que só tem o objetivo de lucrar às custas desse sofrimento.

Mas os tempos são de mudança e proponho uma revolução alimentar a partir de conhecimento de altíssima qualidade e de alto nível de evidência científica.

Desejo a você toda a saúde e felicidade hoje e sempre.

Dr. Rocha